Papo de mulher: Academia

Eu tenho horror à academia. Odeio o ambiente, odeio os aparelhos, os exercícios, as repetições. Enfim, para eu sair de casa para fazer exercício é dificil. Mas sei que não é bom ficar parada, então além das esparsas caminhadas durante a semana, resolvi que era hora de encarar a academia novamente. Fui na Curves, uma academia só para mulheres e com um circuito de apenas 30 minutos. Era tudo que eu precisava. O ambiente é uma delícia, o tempo passa voando e de quebra lá se vão alguns quilinhos (coisa que toda mulher adora, por mais em forma que esteja). E o fato de ser apenas 30 minutos ajuda muito, pois separar uma hora por dia pode ser cansativo, mas meia hora é mais fácil. Além disso, descobri que várias conhecidas também frequentam a academia, o que dá mais uma animada para frequentar.